10.29.2010

POCO RESORTE

Hay que ver, cuando algunas noticias, no tienen la mera importancia más que la que le quieran dar los medios comunicativos.
Estoy dolida, afectada y perpleja, del poco resorte que ha tenido la malvada noticia del asesinato a mano armada de una chica en Cambrils.
Estela Calduch, de vienticinco años de edad, mientras ofrecía su servicio, a cambio de su sueldo, en una entidad bancaria de su ciudad, fue asesinada sin más, por el tiroteo de unos ladrones a mano armada, que pudieron entrar tranquilamente por la puerta principal del establecimiento. Y digo tranquilamente, porque hace dos años, que tal entidad fue ya atracada a mano armada y parece ser que no ha habido escarmiento, puesto que no se han tomado las justas medidas de seguridad.
Claro, que si vamos a pensar, algunos dirían que son gajes del oficio. No me joroben.
Que estés trabajando en un parvulario, y el bebé de cuatro meses, que se ha hecho caca en los pañales, te ensucia de mierda, pues sí, son gajes del oficio. O en una carnicería, mientras limpias el cuchillo, vas y te cortas, pues es que te has despistado,  y es solamente culpa tuya,  o en la oficina, mientras redactas en un word, va, y se te cuelga el ordenador... que ya es para cagarse, pero no para cargarse a alguien...
No digo, que estas cosas no puedan pasar, porque pasan.  Que no tendrían que pasar, eso es cantar de otro gallo. Pero, ¿qué  se ha hecho al respecto, delante de todas estas injusticias? ¿Como puede ir a su trabajo cada día, cualquier persona, después de estas circunstancias?

El otro día, fui a la Tesorería General, para hacer una entrevista de trabajo. Al entrar, el personaje de la puerta, con pistola en el cinturón, me hizo pararme para que pasara por el detector, me hizo vaciar el bolso y luego me dejó entrar.
También en el super, hay un detector, que pita hasta con el dispositivo que te dejan mal desactivado los de Decatlhon, o Merkalzados, por decir un par de incompetentes directorios empresariales, que no enseñan a sus emplead@s a ejercer bien su labor, porque perderían demasiado tiempo, y el tiempo es oro.

Dadas las circunstancias, entonces no entiendo muy bien, como se aclara, que en un lugar de máximo riesgo, unos señores, de buena mañana, se presenten a desplumar al personal sin más, cuando lo más normal, sería tener la puerta cerrada y abrirla cuando tocan el timbre, habiendo pasado antes por un detector, que muy amablemente, te guiara hacia el, el empleado de turno, servido con pistola en mano, por si las moscas.

Hoy, le ha tocado a la entidad bancaria... pero mañana, tal vez sea en la panadería del pueblo.

10.16.2010

RISOTERAPIA EN BLOG


Se conoce como risoterapia a una estrategia o técnica psicoterapéutica tendiente a producir beneficios mentales y emocionales por medio de la risa. No puede considerarse una terapia, ya que no cura por sí misma enfermedades, pero en ciertos casos logra sinergias positivas con las curas practicadas. Se trata en general que las sesiones de risoterapia se practiquen en grupo aprovechando el contagio de persona a persona, ya que reir en grupo no es lo mismo que hacerlo solos: de esta forma el efecto grupal estimula a los que normalmente no reirían.
Comparte principios con las técnicas de vida sana, según la cual es importante aprender a reírse de uno mismo, de las capacidades limitadas del ser humano y de la vida.
La sociedad enseña a reírse de los demás en lugar de hacerlo con los demás. La risoterapia ayuda a desdramatizar las situaciones de la vida, desarrollando el espíritu competitivo y optimista. Por eso las personas que realizan risoterapia aprenden a tener una mejor visión de si mismos, de su entorno y de sus posibilidades.
Lo básico que se debe hacer es reírse un minuto durante tres veces al día. Aunque eso parezca muy poco es lo esencial para que una persona tenga una mayor calidad de vida, siendo la risa la mejor medicina preventiva sin ninguna contraindicación.
La risoterapia practica desde hace mucho tiempo como técnica complementaria no solo en terapias mentales, sino también en la curación de enfermedades corporales.
Cuando se empezó a utilizar la risoterapia como técnica curativa se creía en el poder que tenía para influir en el cuerpo, sobre todo en los estados de ánimo alegres y felices, los cuales crean una predisposición favorable para la curación corporal. La recomiendan como una practica complementaria a las terapias curativas de gran efectividad.

En China los taoistas enseñaban que una simple sonrisa aseguraba la salud, la felicidad y la longevidad: pensaban que la salud de una persona era proporcional a las veces que se reía durante el día.

En la Edad Media uno de los momentos más importantes era la actuación de los bufones durante las comidas con el fin de producir hilaridad en los comensales, con lo que se lograba una mejor digestión.

Richard Mulcaster (1530-1611) recomendaba la risa moderada como ejercicio. Robert Burton (1577-1640) erudito inglés propone la risa como método terapéutico.

El filósofo alemán Immanuel Kant (1724-1804) decía que la risa es «un fenómeno psicosomático».

El médico inglés William Battie, realiza tratamientos a los enfermos mentales complementado los con la utilización del sentido del humor.

Freud atribuyó a las carcajadas el poder de liberar nuestro organismo de energía negativa. Esa catarsis -según él- nos permitiría vivir mejor.

William McDougall, profesor de psicología en Harvard, sostiene que la función biológica de la risa es para ayudar a mantener el bienestar y la salud psicológica.



Bien, bien, bien.... yo no soy experta en esta terapia, ni mucho menos una gran escritora, ni tampoco he estudiado Terapia de la Risa.... o sea que toda esta información la he sacado de la Wiki.
Quería con ello, mostraros unas fotos que invitan a reir. Unas fotos, que de verdad, cuando las miro y me acuerdo del momento en que mi cuñado pinchó la musica house, con movimiento pop de los setenta, y chill aut cubano, es que me entraron unas ganas del bailongo chachero, que mis pies, con las botas de montaña y llenos de barro, no se hacian a la idea de seguir el ritmo, y entonces.... empezamos a carcajear, a reirnos como locos, no podiamos parar!


Hemos pasado este verano, unos dias geniales en familia. Alquilamos una casa de colonias, cerca de casa. Mis padres, mis hermanos, nosotros y todos los mequetrefes. Alquilar este tipo de casa sale muy bien de precio y nos lo podemos permitir. Pasamos allí un fin de semana largo, de viernes a martes. Es la mejor idea que se nos ocurrió hace unos cuatro años más o menos, cuando no sabiamos dónde celebrar los cumpleaños de tantos niños. De momento lo vamos llevando muy bien. Es una buena forma de relacionarnos, de conocernos mejor, de estar unidos, y sobre todo, de hacer felices a nuestros padres con esos recuerdos, y a nuestros hijos, para que luego de mayores, puedan contar esas aventuras, que de otro modo, no podrían ser.
También de esa forma, cargamos pilas para los meses que siguen, hasta próximo encuentro.
Las fotos las ha tomado mi cuñado, un recuerdo de risoterapia auténtica.
Pelícano Parda.

10.13.2010

ICO: LA ISLA BONITA


"COMO SE PUEDE OLVIDAR"

ANOCHE SOÑÉ CON SAN PEDRO
ES COMO SI NUNCA ME HUBIERA IDO,
CONOCÍA LA CANCIÓN
UNA JOVEN CON LOS OJOS COMO EL DESIERTO
TODO PARECÍA COMO AYER,
NO TAN LEJANO.
LA BRISA DE LA ISLA TROPICAL
LLENA DE NATURALEZA SALVAJE Y LIBERTAD
AQUÍ ES DONDE DESEO ESTAR,
LA ISLA BONITA
Y CUANDO SUENA A SAMBA
EL SOL SE PONE EN LO ALTO
RESUENA EN MIS OÍDOS Y SE CLAVA EN MIS OJOS
TU SUSURRO ESPAÑOL.
ME ENAMORÉ DE SAN PEDRO
VIENTO CÁLIDO ARRULLABA EL MAR, ELLA ME LLAMÓ:
“ME DIJO TE AMO”
ROGUÉ PARA QUE LOS DÍAS DURARAN
PERO SE FUERON TAN RÁPIDO!
QUIERO ESTAR DONDE EL SOL CALIENTE EL CIELO
CUANDO SEA HORA DE LA SIESTA LOS PUEDAS VER PASAR
BELLOS ROSTROS,
SIN PREOCUPACIONES EN ESTE MUNDO
DONDE UNA CHICA AMA A UN CHICO,
Y EL CHICO AME A LA CHICA.
DONDE UNA CHICA AMA A UNA CHICA,
Y LA CHICA LA AMA TAMBIEN.
ANOCHE SOÑÉ CON SAN PEDRO
TODO PARECÍA COMO AYER, MUY CERCANO.

TE DIJO TE AMO.
DIJO QUE TE AMA.

10.07.2010

LA GRALLA



L'any passat em van proposar de afegir-me al grup de grallers i gralleres del meu poble. Es una tradició catalana acompanyar als gegants amb el so dels tabals, caixes i gralles en el recorregut de diferents pobles quan hi ha una festa tradicional o cultural. A Campdevànol feia anys que no hi havia un grup de grallers fins que fa uns deu anys la cosa es va animar, i fan la seva gresca. Normalment surten en les festes majors del pobles, en les trobades de gegants, cercaviles, al mercat dels vàndals i en la desfilada de La Gala.


Donç aquest any m'he decidit a participar-hi, no es gens fàcil, s'ha d'apendre a bufar fort i sec mantenint l'aire que deixes anar a poc a poc fent joc amb la panxa, pero amb una mica de bufera i ganes, sembla que ens en sortirem!

LA GRALLA

La gralla és un instrument musical de vent i un instrument de fusta de doble canya i tub cònic, àmpliament fet servir en el folklore català. En la classificació de Hornbostel-Sachs es troba en el grup 422.12, dels aeròfons de llengüeta doble i tub cònic. Igual com la dolçaina valenciana -instrument amb el qual guarda una gran similitud; alguns consideren que és el mateix instrument a dues variants- prové de les antigues xeremies àmpliament difoses des de l'Edat mitjana i fins al Barroc. També se l'anomena grall de pastor, xaramita o xirimita. Probablement, el nom de l'instrument prové del seu so estrident en referència al crit d'una gralla.
És conegut per ser l'instrument que es fa servir durant la càrrega i descàrrega dels castells o que toca la música del ball dels gegants i cabuts. Sovint s'acompanya d'algun instrument de percussió com el tabal.
La seva inxa també es pot fer servir per si sola. La mitjanit de Nadal es feia servir per simular el cant de gall i anunciar així el nou dia.
Antigament les persones que viatjaven soles duien una gralla entre les seves possessions amb la creença que li serviria per espantar els éssers fantasiosos que viuen en la natura.
Aquí us deixo un petit video d'uns petits grallers.